Pare de se esconder nas roupas largas e conquiste um corpo bonito, para usar qualquer roupa
Esqueça balança, caloria, autocontrole e conquiste o corpo que te faz sorrir ao se olhar no espelho.
Quero usar qualquer roupa
Esqueça balança, caloria, autocontrole e conquiste o corpo que te faz sorrir ao se olhar no espelho.
Quero usar qualquer roupa
“Profissionais” se aproveitam da força de vontade de muitas mulheres e tentam vender desafio de 21 dias, 25 dias, detox, projeto verão. Que dá resultado com prazo de validade.
A barriga diminui, mas em poucos meses cresce novamente pelos exageros e doces que voltaram a fazer parte da rotina.
A culpa não é sua.A culpa é de quem te deixa desesperada falando que “falta pouco para o ano acabar” “o verão está chegando”, tentando te vender a qualquer custo uma dieta que não resolve o real problema do seu corpo não estar como você quer.
Segundo uma revisão científica publicada no Journal of Human Nutrition and Dietetics, usar a comida para lidar com momentos difíceis pode dificultar o processo de emagrecimento.
Você responde um questionário inteligente que identifica o que você mais precisa agora e monta sua trilha personalizada até o corpo que deseja.
+ Suporte individual no whatsapp
+ Comunidade de apoio e incentivo
+ atualizações de conteúdo todo mês
+ bônus com educador físico
@renatab.mi
Um espaço só seu, com a Quel psicóloga especialista, para falar sem julgamentos sobre tudo o que te incomoda no seu corpo e na sua relação com a comida e o treino. Você sai da sessão sabendo exatamente o que está atrapalhando seus resultados e com um plano de ação personalizado para evoluir, usando as ferramentas do Novo Fitness.
Experimente o Novo Fitness por 7 dias e, se não ficar completamente satisfeita, devolvemos 100% do seu dinheiro de forma rápida, simples e segura.
Fazer parte do Novo Fitness
Meu nome é Raquel, mas pode me chamar de Quel. Sou psicóloga há mais de 5 anos, especialista em terapia cognitivo comportamental, também sou pós graduanda em psicologia do esporte. Hoje eu vivo algo que fiquei por anos achando muito difícil conseguir: me sinto bonita, confiante, consigo seguir dieta e manter um estilo de vida saudável, em paz com meu corpo e minha mente.
Mas nem sempre foi assim...
Não me sentia bonita, fiquei anos sem ir na praia com vergonha do meu corpo, e mesmo com dieta prescrita por nutricionista, não conseguia seguir, descontava as emoções na comida.
Enquanto eu estudava psicologia, me dei conta de que o resultado que eu queria ter no corpo começava na mente.
Hoje, depois de anos estudando e atendendo pacientes no meu consultório, criei o Novo Fitness, para ser o primeiro passo que eu gostaria que alguém tivesse me dado lá atrás: emagrecer, sem sofrimento. Em paz com meu corpo e minha mente.
15 dias de uso das ferramentas interativas, você já consegue ver resultado, mas depende de cada pessoa.
A metodologia é muito intuitiva, mas não se preocupe porque oferecemos suporte individual no WhatsApp e apoio em grupo na comunidade.
Sim! O Novo Fitness foi pensado para mulheres com rotina corrida. As videoaulas são curtinhas (até 15 min), as ferramentas são interativas como um app, que você pode usar no ônibus, andando na rua, fazendo esteira...
Não se preocupe, você tem garantia de 7 dias para testar e se não gostar, devolvo 100% do seu dinheiro!